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一到夏季“戰(zhàn)痘”忙?專家提醒:皮膚正常“呼吸”很重要

發(fā)布時(shí)間:2025-06-23 17:49:53
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來源:中國(guó)新聞網(wǎng)
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為什么很多人在夏季更容易長(zhǎng)痘?夏季一到,氣溫逐漸升高,有些人怕汗水把妝弄花,在炎熱天氣下層層補(bǔ)妝,以保持長(zhǎng)期妝效,不少人則習(xí)慣外涂倍數(shù)較高的防曬霜。浙江省中醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師羅宏賓表示,從醫(yī)學(xué)角度來看,夏季皮膚本身就容易出汗出油,化妝品殘留會(huì)堵塞毛孔,導(dǎo)致痘痘、粉刺等一系列皮膚炎癥問題。專家提醒,夏季要格外注意做好正確的卸妝和皮膚清潔工作,給肌膚“松松綁”,讓皮膚能夠自由呼吸。

羅宏賓醫(yī)生在坐診中。浙江省中醫(yī)院供圖

在夏季,化妝品使用不當(dāng)導(dǎo)致面部炎癥的案例在皮膚科并不少見。此前,來杭州學(xué)習(xí)化妝的王女士(化名)也遇到了類似的煩惱。作為化妝師,提升專業(yè)技能的必經(jīng)之路是大量的練習(xí),她的臉上每天都要經(jīng)歷多次涂抹和卸妝。隨著時(shí)間的推移,她開始出現(xiàn)皮膚問題——下頜、臉部出現(xiàn)大面積囊腫,臉上紅腫、疼痛、坑坑洼洼。

“臉部炎癥非常明顯,這是典型的囊腫性痤瘡。”羅宏賓解釋,王女士的痤瘡,很可能是由于她在學(xué)習(xí)化妝的過程中,頻繁使用厚重的粉底液以及磨砂膏這一類清潔力較強(qiáng)的產(chǎn)品,導(dǎo)致毛孔堵塞和皮膚屏障受損,最終引發(fā)了炎癥。

羅宏賓為她制定了一套綜合治療方案,其中包括了維A酸類藥物的系統(tǒng)治療,并結(jié)合特色中藥外用方。在治療的初期,王女士的臉部炎癥較為明顯,先采用五味消毒飲來控制炎癥,其配方中的銀花、野菊花、紫花地丁等藥材,能夠有效緩解痤瘡的紅腫熱痛癥狀。與此同時(shí),對(duì)癥使用沖和膏,發(fā)揮行氣疏風(fēng)、散瘀消腫的作用。

經(jīng)過數(shù)個(gè)月的精心治療,王女士臉上的囊腫明顯消退,但臉上的痘印仍然頑固。于是,醫(yī)生為她開具了由白菊花、白茯苓、白術(shù)等藥材制成的中藥面膜,淡化痘印,潤(rùn)肌美白。

羅宏賓建議患者在治療的同時(shí),也要注意改變護(hù)膚習(xí)慣,避免使用刺激性強(qiáng)的化妝品和過度清潔皮膚。此后王女士定期復(fù)診,臉部痤瘡顯著改善,掌握了更多科學(xué)護(hù)膚的方法,“戰(zhàn)痘”有效,人也自信了起來。

專家提醒,在日常生活中,特別是在夏季,養(yǎng)出好皮膚需要從多方面入手:首先是飲食調(diào)整,痤瘡患者應(yīng)限制高糖、油膩食物以及奶制品的攝入,尤其是脫脂牛奶。其次是化妝品選擇與使用,應(yīng)謹(jǐn)慎選擇和使用化妝品,包括粉底、隔離霜、防曬霜以及彩妝等產(chǎn)品。如使用不當(dāng),可能會(huì)堵塞毛孔,引發(fā)化妝品性痤瘡。選擇適合皮膚類型的化妝品,并適度使用,是預(yù)防痤瘡的關(guān)鍵。

此外,在清潔方面,也應(yīng)避免過度清潔皮膚,最好選擇控油保濕的清潔劑進(jìn)行潔面,可以有效去除皮膚表面的油脂、皮屑和微生物,但不要頻繁清洗,以免破壞皮膚的天然屏障。同時(shí),痤瘡患者應(yīng)學(xué)會(huì)減輕壓力,當(dāng)感到焦慮或抑郁時(shí),及時(shí)尋求心理疏導(dǎo),以保持良好的心態(tài)。

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